Bài thể dục đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất Leave a comment

Trong một giờ, chạy lên bậc cầu thang giúp tiêu hao hơn 800 calo, bơi lội và nhảy dây cũng đốt mỡ thừa hiệu quả, theo Tech Insider.

Bài tập thể dục nào đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất?

Khánh Ly